Kopenhagen 2025
workshop
Domov v srdci

Jak se cítit doma všude, kam přijdu? Nejsnazší odpovědí je být sám/a sobě nejlepším přítelem. Jenže jak na to? Co vlastně znamená ta tolik omílaná sebeláska? Všichni říkají, jak je důležitá, ale jak se to dělá? Mám jít před zrcadlo a říkat si dokola: mám tě ráda, jsi krásná, apod.?
Není to nutné. Sebeláska je daleko víc proces než trvalý stav. Zahrnuje spoustu věcí – od vědomí toho, co jsou mé silné stránky až po obrácení se o pomoc ve chvíli, kdy pomoc potřebuji. Je to každodenní trénink vděčnosti a umění rozdýchat úzkost. Znamená to vyznat se ve svých pocitech, uvědomovat si vlastní potřeby a neopouštět se na cestě za svým cílem. Vědět, kdo jsem a kam jdu a nešilhat po cestách ostatních, učit se mít rád tu svou vlastní a jedinečnou životní stezku. A na tom všem budeme společně pracovat skrze hru, koučování, radost ze setkání, tanec, pohyb a skupinovou práci.

Termín 28. 2. - 1. 3. 2025

Zveme vás na interaktivní workshop s Magdalenou Vokáčovou a Alenou Pajasovou. V období na konci zimy a po dlouhé dánské tmě přesně tohle nakopnutí oceníte.

Harmonogram workshopu
pátek 28. února 2025
17 - 20h s Magdalenou
sobota 1. března 2025
10 - 13h na prožitek z pátku navážeme a dále rozvineme ve fyzickém těle a pohybu s Alenou
15 - 18h znovu s Magdalenou

Workshop se koná pod záštitou a za podpory Velvyslanectví České republiky v prostorách rezidence velvyslanectví.

Kde: Ryvangs Allé 14, 2100 Copenhagen