2026
workshop
Domov v srdci

Jak se cítit doma všude, kam přijdu? Nejsnazší odpovědí je být sám/a sobě nejlepším přítelem. Jenže jak na to? Co vlastně znamená ta tolik omílaná sebeláska? Všichni říkají, jak je důležitá, ale jak se to dělá? Mám jít před zrcadlo a říkat si dokola: mám tě ráda, jsi krásná, apod.?
Není to nutné. Sebeláska je daleko víc proces než trvalý stav. Zahrnuje spoustu věcí – od vědomí toho, co jsou mé silné stránky až po obrácení se o pomoc ve chvíli, kdy pomoc potřebuji. Je to každodenní trénink vděčnosti a umění rozdýchat úzkost. Znamená to vyznat se ve svých pocitech, uvědomovat si vlastní potřeby a neopouštět se na cestě za svým cílem. Vědět, kdo jsem a kam jdu a nešilhat po cestách ostatních, učit se mít rád tu svou vlastní a jedinečnou životní stezku. A na tom všem budeme společně pracovat skrze hru, koučování, radost ze setkání, tanec, pohyb a skupinovou práci.

Termín 19. - 21. června 2026
Berghotel Sterna, Sterna 12, 7404 Feldis

Zveme vás na interaktivní workshop s Magdalenou Vokáčovou a Alenou Pajasovou. 

Harmonogram workshopu
pátek 19. června 2026
17:00 - 18:15h přivítání
18:30 večeře
20:00 - 21:30h pohyb a tanec s Alenou

sobota 20. června 2026
7:00 - 7:45  protažení s Alenou
8:00 snídaně
9:00 - 12:15 workshop s Magdalenou
12:30 oběd
odpoledne volno na výlety a relax
17:00 - 18:15h  cesta ve fyzickém těle a pohybu s Alenou
18:30 večeře 

neděle 21. června 2026
7:00 - 7:45  protažení s Alenou
8:00 snídaně
9:00 - 12:15 workshop s Magdalenou
12:30 oběd a rozloučení
Odpoledne procházka a odjezd individuálně

Workshop se uskuteční pro minimální počet 10 a maximální počet 20 účastníků
Cena Kurzu: 335 CHF
Cena ubytování a polopenze v rozmezí :
jednolůžkový pokoj EZ  550 CHF
dvoulůžkový se sdílenou koupelnou na patře 360 CHF 

Závazná rezervace ZDE