Yogaferien in Prag

Welche ist die schönste Stadt der Welt? Prag!

Prag ist romantisch und geschäftig, altertümlich und modern.
Das Altstädter Rathaus mit der berühmten Prager Astronomischen Uhr. Die krummen Gassen des jüdischen Viertels, die Sie aus den Büchern von Franz Kafka kennen, durchdrungen von der uralten Legende vom Golem. Die gotische Karlsbrücke und die St.-Nikolaus-Kirche auf der Kleinseite, die schönste Barockkirche Prags. 
Palastgärten – weit entfernt vom Stadtgetümmel, der Hügel Petřín mit dem Aussichtsturm, der an den Eiffelturm erinnert, und die Prager Burg.

Ich bin in Prag aufgewachsen und 34 Jahre dort gelebt.
Prag ist für mich eine magische Stadt.
Und ich werde sie euch mit Freude und Stolz zeigen.

Ich biete Ihnen einen fünftägigen Aufenthalt im Herzen Prags 

27. April - 1. Mai 2024.

5 Yogastunden, eine Unterkunft im Monastery Garden Hotel und eine Halbpension mit Frühstück, ein 3-gängiges Abendessen und vier Mittagsmenüs werden für Dich bereitgestellt.

Ruhe und Gemütlichkeit findet ihr in den romantischen Zimmern die im 13. Jahrhundert zum Agneskloster gehörten. Die Zimmer sind im traditionellen Stil eingerichtet, kombiniert mit modernen Elementen und floralen Gemälden. Jedes Zimmer ist originell und unverwechselbar. 

Willkommen im Herzen von Prag. In einem Viertel voller berühmter Cafés, Bistros, Bars und Restaurants, jedoch abseits vom Trubel der Stadt. Das Hotel Monastery Garden liegt genial versteckt in den geheimnisvollen Gassen der Altstadt, nur wenige Schritte vom Altstädter Ring, dem jüdischen Viertel, nur einen kurzen Spaziergang von der Karlsbrücke oder dem Letna-Park entfernt. Die Wände des Monastery Garden Hotel flüstern die Geschichten des 13. Jahrhunderts. In unserem Program ist auch ein Besuch von Monastery Garden Spa inbegriffen. Zur Verfügung stehen eine Sauna, ein Holz-Whirlpool mit Massagedüsen und ein Ruhebereich.

Ein wunderschönes Yoga-Studio in unmittelbarer Nähe des Hotels steht uns täglich für eine 90-minütige Yogastunde zur Verfügung.
Yogamaterial wie Matten, Decken und Kissen sind vorhanden.
Es sind keine Yoga-Vorkenntnisse nötig.

Mittagessen im veganen Restaurant "Chutnej" 2 Minuten zu Fuss vom Yogastudio entfernt.

Das Wochenende richtet sich an alle Yogainteressierte, die gemeinsam magische Ecken und verborgene Schönheiten Prags entdecken möchten. 

Kosten 1080 CHF

Im Preis sind inbegriffen:
- 5 Lektionen Yoga (je 90 minuten)
- Unterkunft in einem Doppelzimmer mit einem reichhaltigen Frühstücksbuffet.  (Oder in einem Einzelzimmer für den Aufpreis von 250 CHF)
- 1 Stunde Sauna in Monastery Garden SPA (60min Massage zum Aufpreis 70 CHF ist möglich zu reservieren)
- 1 Abendessen im Monastery Garden Hotel, 3-gängiges Menu im Auswahl vegetarisch / fleisch / fisch.
- 4 Mittagessen im veganen Restaurant Chutnej in der nähe vom Yogastudio.
-  Verschiedene Eintritt Karten und  ein 5-tägiges Ticket für prager ÖV, gültig schon ab Flughafen oder Bahnhof, wo ich euch treffe und ins Hotel begleite.
- ich führe euch durch die Sehenswürdigkeiten. Jeden Tag ein Stück Prag entdecken. Ihr könnt aber auch selber oder in Gruppen ohne mich ein eigenes Nachmittagsprogramm planen. Ihr bekommt zu Sehenswürdigkeiten und Restaurants Empfehlungen und Tips von mir.

Anmeldung: HIER

Alena Pajasova, pajasova@gmail.com / 077 463 75 91
Nach Bezahlung der Hälfte des Preises (CHF 540 für Doppelzimmer/ CHF 665 für Einzelzimmer) ist die Anmeldung definitiv. Nachzahlung bis Ende März 2024.

Stornobedingungen: Bei einer Stornierung innerhalb von 14 Tagen vor der Veranstaltung hat es ein Stornogebühr von 50 %, innerhalb von 48 Stunden 70 %, später 100 % des Gesamtbetrages.

Programm

Samstag, 27.04.2024 

Individuelle Anreise, ab 14.00 Check-in im Hotel
16.00 Begrüssung und Aperitiv auf der Terrasse und ein gemeinsamer Weg zum Studio. Bei schönem Wetter zu Fuss, sonst mit dem Tram.
17.00-18.30 Yogapraxis im Studio
19.30 Gemeinsames 3-gänginges Abendessen in der Monastery Garden Hotel.

Sonntag, 28.04.2024 - Dienstag 30.4.

10.00 - 11.30 Yoga
12.00 – 13.00 Lunch
Nachmittags  Führung durch Prag oder Freizeit, wenn Du lieber Prag selber entdecken möchtest
Abendessen individuell
Sonntag 18:00 - 20:00 Damen - Sauna 
Montag 17:00 - 18:15 gemischte Sauna
Montag 18:30 - 21:50 Massagen (individuelle Zeit)
Dienstag 18:00-21:20 Massagen (individuelle Zeit)

Mittwoch, 01.05.2024

10.00 - 12.00 Yoga und Abschiedsrunde
12.00 – 13.00 Lunch
Verabschiedung und individuelle Abreise.

Anreise

Weil es so viele Möglichkeiten gibt und jeder eine andere Variante bevorzugt, ist die Anreise selber zu organisieren.
Unsere Empfehlungen:

Ich freue mich auf die gemeinsame Zeit im Herzen von Prag.
Für Fragen stehe ich gerne zur Verfügung.

Alena